Diariamente, perdemos de 50 a 150 cabellos; los dejamos en nuestras almohadas, en la ducha o incluso en nuestras manos cuando nos peinamos… No hay nada preocupante en este fenómeno. La caída del cabello es parte de su proceso de su ciclo de crecimiento. Los problemas empiezan cuando la caída es causada por trastornos o alteraciones en el cuerpo or cuando existen tendencias a la calvicie que están genéticamente condicionada. Ése es el momento de echarle un vistazo a tu cabello.
3 etapas del crecimiento del cabello
Durante un año nuestro cabello crece en promedio de 12 a 18cm, en este proceso, se cae y vuelve a crecer. El cuerpo no necesariamente reemplaza cada cabello que se cae por uno nuevo, pero mientras que la cantidad de cabello que se cae sea similar a la que crece nuevo, no deberías preocuparte. El ciclo de crecimiento del cabello consiste en 3 fases: anágena, catágena y telógena. La primera, la fase anágena, muchas veces simplemente es llamada la fase de crecimiento. Las células en el folículo capilar siguen dividiéndose intensamente y de esta forma permiten a tu cuerpo “producir” cabello nuevo. En esta etapa el cabello crece muy rápido (hasta 1 cm al mes) y permanecen activas de 2 a 6 años. Entre el crecimiento y la fase de descanso, el cabello está en la fase catágena. Esta es una etapa de transición en la cual el crecimiento se detiene y el cabello empuja hacia la piel. Ya en último lugar, se encuentra la fase telógena. Durante esta fase el cabello entra en estado de reposo, no crece y la perdida diaria se encuentra en el rango mencionado anteriormente de 50 a 150. Esta fase dura for edad cronológica 3 meses y medio, en este tiempo, la raíz deja el folículo vacío para hacerle espacio al nuevo cabello que está por venir.
Estrés-inducido telógena
La pérdida de cabello puede ser influenciada por varios factores como drogas, infecciones, edad, factores genéticos o incluso estrés diario. El estrés a largo plazo influye de forma significativa en el crecimiento normal, incrementando el número de cabello que entra en fase telógena, la cual conlleva a una pérdida excesiva. En esas situaciones, surgen áreas con una densidad de cabello reducida. Cabe resaltar que este fenómeno puede ser solo temporal y mejorar la condición de tu sistema nervioso puede detener la caída del cabello, mejorando asi tambien su calidad de forma espontánea (sin tratamientos).
Ayuda en la perdida de cabello
Nunca debe hacerse un diagnostico sin consultar un médico. Tendemos a culpar el estrés, pero recuerda que este solo es uno de los numerosos factores que pueden contribuir a la perdida de cabello. Deberías dejar el diagnostico a un especialista en problemas, ya que, en los problemas de calvicie, el tiempo juega un rol crucial. Si consultas a un médico demasiado e intentas comenzar un tratamiento ya en una etapa avanzada, los métodos mas comunes populares pueden resultar ineficaces.